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幸せの条件

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過去に書いた記事です。

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足元に小さなスミレが咲いていました。本当に小さなスミレです。

気が付かなかったら、もしかしたら踏みつぶしていたかもしれません。そんな小さな小さなスミレです。

あまりの可憐さに暫く見とれておりました。


どちらかと言うと庭に咲く花よりも、ひっそりと野山に咲く花が私は好きです。

雨の時は雨に打たれ、風の時は風に吹かれ、時にはアスファルトの裂け目から芽を出し、踏みつぶされたり、

なのに、かわいそうだとは全く思えない。どちらかと言うと、庭先の花々よりも幸せそうに感じます。力強ささえ感じます。


幸せの条件は様々です。

ある人は「お金があれば幸せになる」と言う。別の人は「身体が健康なら幸せだ」と言う。


しかし、今お金をたくさん持っている方は皆幸せですか?と聞くと、そうでもない。

今現在、身体が健康な人は皆幸せですか?と聞くと、やはりそうでもない。


お金をそれほど持っていなくても幸せだと言う人はたくさんいるし、お金があっても不幸だと言う人もいる。

少々身体の具合が悪くても幸せだという人もたくさんいる。


実は本当の「幸せの条件」は

どんな状況にいても、自分の今の状況を「幸せだと思えるかどうか」で決まります。

「幸せを感じる力」が有るか無いかです。


そしてその「幸せを感じる力」は、経験によってしか受け取れません。



人生は時として、とても理不尽な出来事が起きます。

しかし、それを経験することによって、初めて何事もない平凡な毎日のありがたさを知ります。


頭では分かっていても、経験をしないと心の底から理解はできません。

本当の幸福感は心の底から湧き上がってきます。

心の底から湧きあがってくるこの幸福感を味わうためには、「経験」しかありません。


苦しい思いをした分だけ 楽しみが分かります。

涙を流した分だけ 喜びが分かります。

傷つけられた分だけ 優しさが分かります。

亡くした分だけ 大切さがわかります。

離れている分だけ 愛がわかります。


辛い思いはそのための経験だと思います。


優しい笑顔だけで人を幸せに出来る方を知っております。そして、その方の乗り越えられてきた悲しみの数も知っています。

野の花が私のお手本です。




みんなみんな幸せになりますように。

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ZOOMによる対面相談を始めました(^-^)

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近くの公園に蠟梅の花が咲いていました。



まだまだ寒い日もありますが

それでも季節は確実に春に向かってるだなぁーって

ちょっぴり心がほんわかです。




コロナウィルスの流行はまだしばらくは続きそうですね。


対面相談の再開のために、苦手だったZOOMによるセッションにチャレンジ。




すっごく簡単だと人は言うけれど・・・・・


かなりパソコンと格闘しました(笑)



何人かの方に練習台になってもらい、どうにか出来るようになりました(笑)




まだまだリモートですが、対面でのご相談も始めましたよ。




よかったらZOOMでお会いしましょうね。

お待ちいたしてます(^-^)





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闇の中で光を見つける方法

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真っ暗な暗闇の中でひたすら光を探し求めるということが人生の中では起きたりしますよね。


スピリチュアルな世界では、その時期を「魂の闇」と表現したりします。


それは、「深い闇」が魂の目覚めにつながるからです。



「深い闇」を経験することによって、魂は磨かれていきます。


例えば・・・・激流を流される石が磨かれるように。




一人一人、「闇」の深さは違います。


魂の成長を強く望む人ほど、実は、人生の闇も深い傾向があります。


霊格が高い人ほど波乱万丈の人生が多いのはそのためです。




「闇」が深ければ深いだけ乗り越えるのは難しいですが


でも、「闇」が深ければ深いだけ、そこで見える光はより美しく光り輝くのでしょうね。






それでも

「闇」の中で今苦しんでいる人にとっては、どうやったら光を見つけることが出来るの?ですよね。



今回は「闇の中で光を見つける方法」を記事にしますね。






一言で「闇」といっても、現実的には「病気」であったり、「人間関係」であったり・・・・様々な「苦しみ」や「悩み」だったりしますよね。


一人一人、内容も、深さも、違います。


ご相談ではその内容一つ一つに対応して、具体的にお伝えできますが


ブログではできるだけいろんな「闇」に対応できるポイントを書いてみますね。





まず悩みや苦しみで、目の前が真っ暗な時。


「もうどこにも出口がない。」「光なんて一筋も見えない。」・・・・そんな気持ちになります。




何故光が見えないのか。


それは「自分が光の穴をふさいでるから」かもしれませんよ。




光を塞いでる一番多い原因は、答えはこれしかないという「自分の思い込み」だったりします。


本当は、光(答えや解決法)がそこにあるのに

自分の「思いこみ」「常識」で見えなくしてるってこと多いですよ。




これに対しての解決方法は、「自分以外の人に聞いたり、相談したりする」です。



意外と思いがけないヒントに出会えたりしますよ。


人の言う通りになる必要はありません。


参考にすればいいだけです。


それでも、十人十色で、自分と違う発想や、考え方に触れるだけでも効果があります。




基本は、自分ひとりで抱え込まないことがポイントです。





次に、「光」を塞いでる原因で多いのが、「頭の中が散らかっていて、「光の穴」まで塞いでる」です。



「なぜ」、「どうして」、「どうしたら」って、いろんなことを考えれば考えるほど、頭の中の洞窟はもの(思考)でいっぱいになってしまいます。


その散らかったもの(思考)で光の穴が塞がってたりします。




解決するためには、まずは頭の中を大掃除する必要がありますよね。



そのためには「思考の断捨離」が必要です。



いらないものを捨てて、必要なものだけ残すんです。






今、考えても分からないこと、これは間違いなく「必要ない思考」です。

潔く捨てる!


で、
今できることや、今考えなければいけないことは残す。・・・・・といっても多分少ないと思います。ゼロでもいいですよ。



多分、断捨離してみると、ほとんど必要ない思考が大きいかもです(笑)







「思考の断捨離」ってけっこう勇気いります。


洋服以上に「捨てるのが不安」になっちゃいますものね。



でも実際、必要のない思考がなくなると光が見えてきたりするんです。





この「思考の断捨離」が仏教でいうところの「空」に近づく道ですよ。






よく言われてる言葉ですが

「明けない夜はない」「朝は必ず来る」

定番の答えですね。でも何故定番かというと、必ずそうだからです。(笑)


この言葉を信じて進むきゃないです!




私もまだまだ魂の成長の途中です。


一緒に明日の夜明けを信じて進みましょうね。







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何気ない日常の一つ一つに感謝

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梅の花もほころび始めました。





コロナが騒がれ出してあっという間にもう1年。




「人と会う」「気軽に話す」というシンプルなことができなくなるなんて


コロナ以前では考えられませんでしたよね。






コロナが流行して初めて気が付かされたことってたくさんありますよね。





「病気になって初めて健康の有難みを知る」ってよく言われますが


今まで普通に出来ていたことが出来なくなる、我慢しなければならなくなる



そんな辛さを経験したからこそ


会えること、話せることの有難みを感じることが出来たんじゃないかなって思います。





今まで普通に出来ていたことがどれだけ貴重なことだったのか、ホントに思い知らされましたよね。








コロナ禍が永遠に続くわけではありません。



人と安心して会えるようになったら、それを当たり前だと思わずに


感謝して思いっきり楽しみましょうね。






まだまだコロナ禍の真っ最中ですが


この時期は「気づき」のチャンスととらえて


何気ない日常の中の「当たり前」の一つ一つに感謝できたらいいですね。




それまで、マスクと手洗いうがい、人込みを避ける、で感染を避けましょうね。




皆さんと対面でも安心してゆっくりお話しできる日が早く来ますように祈っています(^-^)






みんなみんな幸せになりますように。

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公園の小鳥たち

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久しぶりのぽかぽか陽気。


近くの公園を散歩したら、たくさんの小鳥と出会えましたよ。



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すっごく元気が良くて

こっちの枝に止まったかと思うと、すぐに別の枝へ、、、、、、、


ピントを合わせる間に姿が見えなくなっちゃいます。




で、やっと撮れた2枚です(笑)



ほんわか癒されていただけたら、努力の甲斐があります。(笑)






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プロフィール

YUMI

Author:YUMI
熊本を拠点に活動している
スピリチュアルカウンセラー

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