お話会(二回目)に参加いただきありまとうございました。

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暑い中お話会に参加されたみなさん!ありがとうございました!!

最後までみなさん本当に熱心に心を傾けていただき感謝です(^ー^)



今回はお話会の前半で瞑想のワークをさせていただきましたが

瞑想の効果で、お話会の後半は部屋中にみなさんの「気」が充満!

クーラーが全く効かないくらい熱いお話会になりましたね(笑)

外では突然雹は降るわ、雷は鳴るわ(笑)


中には、今回のお話会のためだけに広島からわざわざお越しいただいた方もいらっしゃって

帰りは大丈夫かしらとちょっぴり心配していましたが

お話会が終わった頃にはお天気も回復。良かった。




参加者の方から、「前回のお話会の後から次々不思議なくらい願い事が叶っています」って

嬉しいお話も聞けました。




今回のお話会もぜひみなさんの役にたてますように。





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一人になるのが不安

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ー悩みの大本が「一人になるのが不安」だって気づきましたー

というコメントをいただきました。


「一人になるのが不安」という恐怖。

私にもいっぱいあります。



「一人になるのが不安」という気持ちを

落ち着ける第一歩は

「どんな人でもみんな同じように思っているんだ!」って気づくこと。


実は
「私だけそう思う」という考えがまず孤立を産み出しちゃうんです。


「赤信号。みんなで渡れば怖くない」(笑)です。




そっか。みんな同じなんだ。


ってことに気づくとちょっぴり楽になりますよ。



どんなにお金持ちでも

どんなにたくさんの家族に囲まれていても


どんな人にだって「寂しい」って思う瞬間ってあります。



人間ってとっても弱い存在なんです。

たった一人だったら、お米も自分では作れないし、家も建てられない、服も作れないんです。

誰かがお米を栽培してくれて、誰かが家を建ててくれて、誰かが服を縫ってくれるから生活できているんです。



「みんな、誰かのおかげで生きている」

っていうことを気づくように「寂しさ」が魂に組み込まれているんです。



「寂しさ」を知ってるからこそ、他の人に優しくなれます。

「寂しさ」を知ってるからこそ、人を愛せるんです。





私たちが今生きて生活できていることは

見えない誰かのおかげです。



おかげさまでの気持ちで

「私のために美味しいキュウリをありがとう」

「私のためにこの可愛いスリッパをありがとう」


って、一つ一つ感謝するともっとハッピーになれますよ。








スピリチュアルなお話し会 第2回 のお知らせです。

"内なる神(内なる魂)”と繋がる方法
      ~ 本当の私を見つける ~

*私たちは何故自分を見失ってしまったのか。
*「脳」と「魂」の関係
*私たちの中に存在する「気」「エネルギー」について。
*瞑想は内なる神を呼び出させる?
*安全な瞑想。危険な瞑想。

日 時 :7月18日(火)14時〜
※最後に質疑応答の時間も設けております。
会 場 :テラマーテル(表参道駅から徒歩4分)
参加費:5,000円


詳しい内容はこちらをご覧くださいね→http://yaplog.jp/confetti/


◆お申込方法:terramater☆ruru.be(☆をアットマークに変えて下さいね)
       氏名、ご連絡先を明記の上、お申し込み下さい。
       2~3日中に受付担当の佐藤さんよりご連絡がまいります。





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「悩み」を客観的に見つめる

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悩みを解決する方法として

自分の悩みを客観的に見てみる、という方法があります。


お友達の悩みには答えられるのだけど

自分の悩みとなったら、まるで袋小路。答えが全くでてこない。



そんな時には

自分の悩みを具体的に紙に書きだしてみるのも手ですよ。


紙に書きだして、あらためて読んでみると、意外と客観的に自分の悩みが見えてきますよ。



悩みの原因の一つに「恐怖」があります。

悩みや心配事には、自分でも気が付いていない「恐怖」が根底に隠れていることが多いです。


紙に書いた悩み事を、出来るだけ人の悩み事だというスタンスで

「何を怖がっているんだろう」っていう目線で探ってみてくださいね。





「あーー、私って嫌われるのが怖くて悩んでいるんだ」とか

「あーー、失敗して人から責められるのが怖いんだ」とか

「人から責められるというよりも、自分自身が何でも完璧にできない自分を責めてるんだ」・・・・


なんて具合に見えだしたら、

絡まってもうほどけないと思っていた悩みや苦しみが、ちょっとほどけだしますよ。



次回はもう一歩進んで、その「恐怖」について書かせていただきますね。









スピリチュアルなお話し会 第2回 のお知らせです。

"内なる神(内なる魂)”と繋がる方法
      ~ 本当の私を見つける ~

*私たちは何故自分を見失ってしまったのか。
*「脳」と「魂」の関係
*私たちの中に存在する「気」「エネルギー」について。
*瞑想は内なる神を呼び出させる?
*安全な瞑想。危険な瞑想。

日 時 :7月18日(火)14時〜
※最後に質疑応答の時間も設けております。
会 場 :テラマーテル(表参道駅から徒歩4分)
参加費:5,000円


詳しい内容はこちらをご覧くださいね→http://yaplog.jp/confetti/


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キレるこども、荒れるこどもの対応。

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外ではいい子なのに・・・・

家では突然キレる。暴れる。叫びだす。

そんな子供さんが増えています。



反抗期と言われる時期もドンドン早くなってきています。



現代はストレス社会と言われています。

ストレスでアレルギーや内臓疾患など様々な病気を引き起こすことも知られています。



そのストレスが子供の心にも影響を与えています。

荒れる子供は心の中に必ず「ストレス」を抱えています。



溜まった「ストレス」に対して、暴れたり、キレたりすることしか出来ないのが子供です。



キレたり暴れたりする子は、基本的に頭の良い子です。

「ストレス」に対応できない自分に対してもキレています。

そんな自分に腹が立ち、また「ストレス」がたまるという悪循環に陥ったりします。



ちょっと矛盾していますが

暴れたり、暴言を吐いたりして親を困らせているくせに、親の悲しい顔や、辛い顔は見たくないんです。


そのため、子供の暴言や行動に、親が心配なあまり取り乱したりすると

まためちゃくちゃ苦しくなって、それがまたストレスを大きくしちゃうんです。



だから、親の対応で一番大切なことは

おろおろしないこと。感情的にならないこと。必要以上に心配しないこと。です。





小さい時(赤ちゃん時代)は周りの世界は関係なかったんです。

でもだんだん脳が発達して、周りの世界に対応するようになっていくんです。

で、また頭の良い子はそのスピードが速いんです。


で、どうすることもできず。処理できなくなって爆発しています。


でも
ホントはお母さんが大好きなんです。

だからこそお母さんにぶつけているんです。


で、親がおろおろしたり、困った表情をすると、子供は余計に「ストレス」が増えるだけ。


子供は暴れることでシグナルを出しています。

他に方法を知らないんです。




子供の「ストレス」は一人一人違います。


まずは親が慌てないで、ドンと受け止めてあげましょうね。

その上でゆっくり「ストレス」を探してあげてくださいね。










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日 時 :7月18日(火)14時〜
※最後に質疑応答の時間も設けております。
会 場 :テラマーテル(表参道駅から徒歩4分)
参加費:5,000円


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前回の「人生の生きがい・・・」ご質問に対してのお返事です。


嫌だなとか、自分にとって良くないとか、辛いって思っても、自分のとった言動に問題があるからそうなったんだと
最後には自分のせいにして片付けようとしてしまう。
それは自分を責めるのではなく、素直に受け入れた方が良いという事ですか?

という質問をいただきました。

それに対してのお返事が長くなってしまいましたのでこちらで書きますね。




人生にはいろんなことが起きます。

楽しいこともいっぱいありますが、辛いこと、嫌なこともありますよね。



誰かに嫌なことを言われた時

「そうか!私のここが悪かったんだ。気を付ける点を教えてもらったんだ!」と思えたら

言われた瞬間は嫌な気持ちが湧いても、気が付くと逆に嬉しくなったりしますよね。

「そうか!私の気づきのために起きたんだ!」ってね。




反対に、何故嫌なことをされるのか分からない時や

また誤解や相手のストレスで攻撃された時などは、嫌な気持ちしか残りませんよね。

そんな時は自分が悪いなんて思う必要はありませんよね。



色んなことが起きた時、「嫌だな」って思ったり、「好きだな」って思ったり

その時々の「感情」は素直に受け止めてくださいね。


でも
その時々の出来事自体は、受け入れたり、流したりしていいんじゃないかしら。

自分が悪くない時だってありますしね。






また疑問に思うことがありましたら遠慮なく質問して下さいね。





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プロフィール

YUMI

Author:YUMI
熊本を拠点に活動している
スピリチュアルカウンセラー

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スピリチュアルカウンセラーYUMIオフィシャルHPは
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