秋は神社巡りしませんか。

紅葉の季節になりましたね。


ブログの更新がかなり空いちゃいました。



ここ一ヶ月お天気も良くて


もー家の中にじーっとなんてしてられませんでした（笑）



で、パソコンも開かずじまい。



ウロウロ日記はまた時間のある時に書きますね。






九州に住んでいた頃は、神様に言われて、あっちの山、こっちの山と登らされていましたが


あれって

ほとんど運動らしい運動はしなくてもかなりのダイエットになってたんだなーって


最近つくづく感じます。





神社やお寺を参拝するためには何段もの階段を登んなきゃいけなかったりします。


けっこう辛くて文句言ってた時もあったけど

やっぱりエネルギーの高い場所は気持ちがいいし

高ければ高いだけ

登り切ったって達成感も味わえます。



神社仏閣巡りは楽しみながらできるダイエットとも言えますよね。



気候も最高のこの時期は特にお勧めですよ。





みんなみんな幸せになりますように。

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