暑中お見舞い申し上げます。

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毎日暑い日が続いています。

皆さんへ、暑中見舞い申し上げます。

季節はずれの久住連山の残雪の写真で、ちょっぴりヒンヤリをどうぞ。



断食が終わって、初めてのおかゆ。

感動!!


お米の甘さ!!  一口目で,あー食べてる!って舌も口の中も。味覚がすごい。


次の日のおみそ汁は、いつもより薄味なのに、それでも濃く感じます。



一番びっくりしたのは、食べた後、身体が重い。

カロリーが補給されるから力が出るはずと思っていたら、なぜか、食べていない方が身体が軽い。



断食の間は、力は出ないけどホントに頭も身体も全身軽い。


断食が終わって食事をしだしたら、こんなに動きにくかった?と思えるくらい重力にひっぱられる感じ。



多分すぐ感覚は元に戻ると思うけど、これも経験してみないと分かんないものですね。



私には絶対無理!って思っていたんだけど、またチャレンジしようかなって思っちゃいます。



感謝


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YUMI

Author:YUMI
熊本を拠点に活動している
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