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闇の中で光を見つける方法

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真っ暗な暗闇の中でひたすら光を探し求めるということが人生の中では起きたりしますよね。


スピリチュアルな世界では、その時期を「魂の闇」と表現したりします。


それは、「深い闇」が魂の目覚めにつながるからです。



「深い闇」を経験することによって、魂は磨かれていきます。


例えば・・・・激流を流される石が磨かれるように。




一人一人、「闇」の深さは違います。


魂の成長を強く望む人ほど、実は、人生の闇も深い傾向があります。


霊格が高い人ほど波乱万丈の人生が多いのはそのためです。




「闇」が深ければ深いだけ乗り越えるのは難しいですが


でも、「闇」が深ければ深いだけ、そこで見える光はより美しく光り輝くのでしょうね。






それでも

「闇」の中で今苦しんでいる人にとっては、どうやったら光を見つけることが出来るの?ですよね。



今回は「闇の中で光を見つける方法」を記事にしますね。






一言で「闇」といっても、現実的には「病気」であったり、「人間関係」であったり・・・・様々な「苦しみ」や「悩み」だったりしますよね。


一人一人、内容も、深さも、違います。


ご相談ではその内容一つ一つに対応して、具体的にお伝えできますが


ブログではできるだけいろんな「闇」に対応できるポイントを書いてみますね。





まず悩みや苦しみで、目の前が真っ暗な時。


「もうどこにも出口がない。」「光なんて一筋も見えない。」・・・・そんな気持ちになります。




何故光が見えないのか。


それは「自分が光の穴をふさいでるから」かもしれませんよ。




光を塞いでる一番多い原因は、答えはこれしかないという「自分の思い込み」だったりします。


本当は、光(答えや解決法)がそこにあるのに

自分の「思いこみ」「常識」で見えなくしてるってこと多いですよ。




これに対しての解決方法は、「自分以外の人に聞いたり、相談したりする」です。



意外と思いがけないヒントに出会えたりしますよ。


人の言う通りになる必要はありません。


参考にすればいいだけです。


それでも、十人十色で、自分と違う発想や、考え方に触れるだけでも効果があります。




基本は、自分ひとりで抱え込まないことがポイントです。





次に、「光」を塞いでる原因で多いのが、「頭の中が散らかっていて、「光の穴」まで塞いでる」です。



「なぜ」、「どうして」、「どうしたら」って、いろんなことを考えれば考えるほど、頭の中の洞窟はもの(思考)でいっぱいになってしまいます。


その散らかったもの(思考)で光の穴が塞がってたりします。




解決するためには、まずは頭の中を大掃除する必要がありますよね。



そのためには「思考の断捨離」が必要です。



いらないものを捨てて、必要なものだけ残すんです。






今、考えても分からないこと、これは間違いなく「必要ない思考」です。

潔く捨てる!


で、
今できることや、今考えなければいけないことは残す。・・・・・といっても多分少ないと思います。ゼロでもいいですよ。



多分、断捨離してみると、ほとんど必要ない思考が大きいかもです(笑)







「思考の断捨離」ってけっこう勇気いります。


洋服以上に「捨てるのが不安」になっちゃいますものね。



でも実際、必要のない思考がなくなると光が見えてきたりするんです。





この「思考の断捨離」が仏教でいうところの「空」に近づく道ですよ。






よく言われてる言葉ですが

「明けない夜はない」「朝は必ず来る」

定番の答えですね。でも何故定番かというと、必ずそうだからです。(笑)


この言葉を信じて進むきゃないです!




私もまだまだ魂の成長の途中です。


一緒に明日の夜明けを信じて進みましょうね。







みんなみんな幸せになりますように。

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今日も読んでいただいて、ありがとうございます。




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コロナが続いて、テレビの情報で不安になったり、仕事と家の往復で、人間関係が嫌になったりしていましたが、問題は自分の心が作り出してるって、わかっているものの、、
抜け出せずにいましたが、とことん、闇に浸ると、あ〜もう抜けたいなって思うようになり、すべて気にするのはやめようっと思ってから、楽になりました
断捨離は日々必要ですね

人って一瞬でネガティブになったりしますよね

ユミ先生、こんにちは。
丁寧な、返事ありがとう御座います。。

この、ユミ先生のお話の内容を当人に説明しましたが、どうも注意散漫で好きな事にしか行動しない様です。
精神科に連れて行きましたら、そちらでの療養が必要との判断でした。
これから、どこまで精神機能が回復するかは分かりませんが、リハビリ施設の中で進めて行く様です。
先生の言われてる、正しい内容も、脳内でスルーしてるか、理解自体が不能な当人の状態だと察します。
いつもいつも、為になる記事、ありがとう御座います。
ちなみに、先生がアップされてる御写真は、興味があった様で、やはり何か感じるものが有るのでしょうね。。

kanaさんへ

コメントありがとうございます。
ホントに心って一瞬で変わりますよね。
一瞬でネガティブにもなりますが、逆に一瞬でポジティブにも変えられるってことですものね。そう考えると希望が持てますよね。

真心さんへ

ブログを読んでいただきありがとうございます。
出来るだけ皆さんの心にプラスになる記事をと思い、毎回書かせていただいておりますが、文字だけではどうしても限界があります。
そのため、パワーのある写真によって感覚的に伝えることが出来たらいいなという思いで写真を掲載してます。
コメントの知人の方が写真をご覧になって、ほんの少しでも気持ちにプラスの影響がでることを祈っています。
プロフィール

YUMI

Author:YUMI
熊本を拠点に活動している
スピリチュアルカウンセラー

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