頑張れ!

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11月2日から3日間、元スマップの三人による72時間TVがアベマTVで放送されましたよね。

ジャニーズから離れた彼らがどんな風に変わって行くのか、すごく気になっていました。



結果はものすごく大勢の人が視聴。累計で7200万人以上とか。


驚異的な数だったみたいですが、そのニュースは地上波の一般のTVでは黙認。



ジャニーズの次期社長のメリーさんが激怒りしてるからだとか。

テレビ局はそんなジャニーズ事務所が恐くて黙認なんですよね。



子供のいじめより酷い。



でもだからこそ、元々スマップのファンという人でなくても、応援してあげたいってそう思っちゃったんじゃないかな。


で、そんなみんなの正義感が、累計で7200万人以上の視聴数につながったんだと思うと嬉しくなっちゃいますね。


みんなみんな、無関心じゃないんだって。

世の中、なんかおかしいよね。って。


その思いが彼らを応援する力となり、驚異的な数字となって現れたんだと思う。




それでも三人、ものすごい不安はあったと思いますよ。


「今回がスタート。これからまだまだ頑張らなければいけない」って最後に言ってたように

ホントに彼らはこれから先も大変だとおもう。



でも、そんな不安を吹き飛ばすかのような、彼らの生き生きとした表情。


ものすごく前向きな頑張り。



見ている私達も、すごい勇気をもらえるような放送でした。





理不尽なご主人から、思い切って別れを選択した人

自分らしく生きるために安定した職から転職した人

人の目ばかり気にしていたのを、勇気を持って正直に生きていこうと決意した人。


本当の自分を生きるために勇気をもって飛びだした人たち


そんな人たちにも、

「僕らもこんなに大変だけど、でも自分らしく生きていける」って

「勇気をもって前に進んだら、こんなに自由で、こんなに幸せなんだ」って



彼らの姿がそんなメッセージとなって

大きな大きな勇気を与えてくれるんじゃないかなって思います。





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人と比べる必要ありませんよ。

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便利な世の中になりましたよね。

ツイッターやフェイスブックで、友達が今どうしてるかなって言うのも分かりますよね。


すっごく便利だけど、でも弊害も出ています。



大勢の友達に囲まれて楽しそうにしている知り合いの写真。

みんなから祝福されてるコメント。

そんなのを読んでると・・・


「みんなこんなに生き生きと楽しんでるのに、私は・・・・」って落ち込んじゃうことありませんか?



いえいえ。そんなことありませんよ。


たくさんの人と交わったら疲れる人は、一人が楽なはず。

だから一人でいるンです。



今の自分が一番自分らしい。そう思いませんか。

人と比べる必要なんてないんです。


みんな自分が一番楽な行動や環境を選択しています。




人付き合いがめんどくさい人。


心配症な人。


人と合わせるのが苦手な人。


怒りっぽい人。


好きなことがかなり人と違う人。


涙もろい人。


理論的な人

感性の人



みんなみんな個性です


バカボンの父ではないけど「これでいいのだ!」って

自分に言ってあげてくださいね。



その上で、何気ない日々の幸せに感謝です。



みんなみんな幸せになりますように。

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ネット依存

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最近は、お子さんのネット依存に関するご相談も増えだしてきています。


手軽に情報を知ることが出来るネットは、今では生活に無くてはならない必需品のようになっていますよね。

でも、一歩間違えると、一日中スマホでネットゲームをしてたり。

勉強をしなくなったり、目が悪くなったりしないか心配ですよね。


ある程度は今の時代しょうがないとは思います。


でも、夜中までネットに夢中になり毎朝起きれなくなったとか

ネットやスマホが使えないと、異常に情緒不安になったり、乱暴になったり


そんな時は依存症を疑ってください。


人格が変わったように暴れる子供さんもいらっしゃるので「憑いているのでは?」と聞かれますが

ほとんどが憑依とはちがいます。


それでも憑依を疑うほどの症状が出ている場合は、

基本的には専門の医療機関を受診されることをお勧めします。

関東では久里浜医療センターなどの専門の病院もありますよ。



そこまではないけど、ちょっと心配。と思われる方にアドバイスです。


絶対にやってはならないNG対応は、「無理に辞めさせること」です。

叱ったり、強制したりすればするほど、逆にひどくなります。


ネットやゲームに没頭するのは、必ず精神的なきっかけが存在します。


自分自身が本当にやりたいことが見つからず、人生にむなしさを感じていたり

辛いことを忘れたくて、ネットが精神的な避難場所になっていたり。

原因は様々ですが

そこを解決しないと完全にはなくなりません。



本当のことが言えない。または、心の中で押し殺している。

そんな、基本的に真面目で優しいお子さんが多いです。



ゆっくり時間をかけて子供さんの本当の問題を見つけていくことが大切です。

そのためには
子供さんが素直に自分の思いを言葉に出せる、そんな関係を造り上げてゆく必要があります。

焦りは禁物です。



その上で、

子供さん自身から「止めたいけど。難しい」という言葉が出だしたら、次のことを試してみてくださいね。


1)ネットやゲームをやることで、切り詰めたり、削っていることがらを書きだしてみる。(親に言われたから止めるのではなく、自分自身が損をしていると自覚するためです)


2)自分がどれだけの時間をネットやゲームに使っているかを明確に知るために、実際に使った時間の記録をつける。
(ネットなどに夢中になっていると時間の感覚が分からなくなります。記録することで、明確に分かります)

3)時間を決める。

4)ネットやゲーム以外に、熱中できる活動を見つける。





現代は素直な感情や心を見失っている人が多いように感じます。

感動や喜びは心の栄養です。

ネットやゲームに夢中になるのは、そんな心の飢えが作りだした現代病とも言えますよね。

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悩みについて

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夫婦関係、仕事、子供の問題、経済・・・・

生きているといろんな問題にぶつかりますよね。


で、悩みます。



でも、不思議なことに、悩みがなさそうな人もいますよね(笑)



悩みがなさそうな人って、よくよく観察してみるとあんまり深く考えない人って感じしませんか。(笑)


で、失敗する(笑)

・・・・・でもなぜだか、必ず失敗するわけでもないですよね。




能天気に問題が起きても、何も考えずにいることですよ・・・なんていうのは間違っています。

でも、悩みを解決するヒントにはなりますよ。




実は、「悩む」って言うのは

自分の頭では「こうしなければいけない」と考えていることと

本当の自分の気持ちが違っている時なんです。



たとえば


両親のどちらかが亡くなり、年老いた親が独り暮らしになる

親だから、子供である自分が世話をするべきだ・・・・ってとき


親との中が良好な時はなんの悩みを生まれませんよね。

でも、問題は同居がストレスになるから悩むんですよね。



素直な自分の感情をごまかそうとしたり、本当の自分から目を背けようとするときに人は悩むんです。

親のことを「嫌い」だと思っている自分を認めたくない。そんな自分を許せない。・・・これけっこうあります。



悩まない人は、本当の自分の思いを素直に表している人なんです。

自分の気持ちに正直な人。


言い換えると、自分の感情を否定しないで、受け入れている人なんです。



・・・ねばならないという考えが強いと、自分の本当の思いにすら気が付かないこともあります。

無意識に自分を批判していたりします。・・・こうなると「悩み」を通り越して「苦しみ」になります。



ちゃんと自分の感情に向きあって、その上で、どういう方法があるかを考えてゆくと、意外と道が開けますよ。




自分の周りに、どうしようもないくらい我がままな人がいたら

あなたに「それも有りだよ。」って教えてくれてる存在なのかもしれませんね。

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上手に恋愛しましょうね

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Aさんのお話。

心を惹かれる人と出会った。その人のことを思うとせつなくなる。

月に何回か会って楽しく会話ができている。



いいですよね。



人を好きになることはとても素敵なことです。

その人のことを思うだけで胸はきゅんとなります。

おしゃれもしたくなります。

好きな人に振り向いてもらうために努力するようになります。



でも反面、毎日会えないとか、本当は私のことどう思っているんだろうとか、そんなことを考えると苦しくなります。


ダメダメ。


好きな人と出会えたというだけでホントは奇跡なんですよ。

その奇跡に感謝しなきゃ。


幸せになる人は、出会いに感謝して、焦らずゆっくり出会いを楽しむ人です。



奇跡の出会いを壊しちゃう人って、

自分が手にしていないもの・・・・・・(彼の恋人になりたい)

自分の思い通りにならないこと・・・(毎日会えないこと)

そんなことばかりが頭の中をぐるぐる。


で、我慢できずに相手に気持ちを押しつけ過ぎて壊しちゃう。

せっかくの出会い、もったいないですよ。



恋愛は電子レンジでチンして出来るものではありません。


ゆっくりゆっくり時間をかけて育んでいくもの。


そのためにも

好きな人に出会えた幸せに感謝してくださいね。



本当の愛は相手の幸せを願うこと。

自分の思いや願いを押しつけるのとは違いますよね。


少しの我慢も恋の内です。



どうしても苦しい時は、誰かに話を聞いてもらうのも一つの方法ですよ。


みんな気持ちは分かってくれますよ。

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プロフィール

YUMI

Author:YUMI
熊本を拠点に活動している
スピリチュアルカウンセラー

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スピリチュアルカウンセラーYUMIオフィシャルHPは
こちらから


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